Smoothie verde

Tenia mucha curiosidad por saber que gusto le aportaba unas espinacas a un smoothie, la verdad que la combinación de verdura y frutas lo hace muy rico y refrescante.


Ingredientes
para 2/3 personas
50 gr de hojas de espinacas baby
150 gr de pulpa de melón de piel de sapo
200 gr de piña fresca 
1 melocotón de agua
20 gr de zumo de limón
100 gr de agua fría


Preparación con Thermomix

Quitamos la piel del melón y de la piña.

Lavamos muy bien el melocotón y retiramos el hueso central.

Ponemos todos los ingredientes en el vaso y trituramos 1 minuto, velocidad 10.

Servimos bien frío.

Nota: no es necesario que pongáis azúcar. Podéis cambiar el melocotón por uva blanca o por una pera.

Receta de la revista Thermomix.

1 comentario:

  1. Bien rico y bien fresquito para soportar estos calores!!!
    Besos preciosa

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Espero que mis recetas os gusten y os sirvan de ayuda.
Muchas gracias por vuestra visita.

Nota: Recordar que las recetas están elaboradas con el modelo thermomix 31.
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